當(dāng)你走進(jìn)富源·英美,你會發(fā)現(xiàn)這里的孩子:
他們奔跑在校園里,身上總是有用不完的精力,他們思維活躍,看待問題總是可以從你意想不到的角度出發(fā),認(rèn)真學(xué)習(xí)時,注意力完全集中,總是可以舉一反三。
為什么富源·英美的學(xué)生總是這么活力滿滿,精力無限呢?
這都?xì)w于富源·英美對“學(xué)生運(yùn)動文化”的重視。校內(nèi)設(shè)有超過二十六個籃球場,以及寬敞明亮的室內(nèi)運(yùn)動場,設(shè)備齊全的健身房,還有散布在學(xué)校各個角落的乒乓球桌和臺球桌。
青春期的孩子脆弱敏感,最需要管理的就是情緒,大量運(yùn)動能讓他們內(nèi)心的能量和身體里的焦躁不安全部釋放出來,荷爾蒙得到揮灑,又得到很多快樂??箟耗芰υ鰪?qiáng)了,內(nèi)心也會變得更加強(qiáng)大。
據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示,2016年統(tǒng)計的全國63名狀元中,有34位喜歡體育運(yùn)動;2017年調(diào)查的42名狀元中,24人愛好運(yùn)動。
李玫瑾教授也親口說過:
“那些操場上特別活躍的孩子,一般學(xué)習(xí)也特別優(yōu) 秀。”
總而言之,運(yùn)動給孩子的身體提供了刺激,而這種刺激為大腦創(chuàng)造了一種環(huán)境,使大腦能夠更好地去運(yùn)作、學(xué)習(xí),保持一個好的心態(tài)和能量。
人在運(yùn)動的時候會產(chǎn)生多巴胺、血清素和正腎上腺素,而這三種神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)都和學(xué)習(xí)有關(guān)。
多巴胺:讓人感到快樂,保持亢奮的學(xué)習(xí)狀態(tài);
血清素:可以釋放壓力,提高記憶力;
腎上激素:可以提高專注力,上課更專心。
也就是說,那些經(jīng)常在操場上奔跑,肆意揮灑汗水的孩子,他們的大腦正在悄悄發(fā)生著驚人的變化——會越來越“聰明”
這也是為什么富源·英美的孩子,總是看上去神采奕奕、思維活躍、注意力集中的原因了。
VERTICAL LIMIT • 巔峰對決
“加油、加油!”隨著操場上響起了此起彼伏的吶喊聲,富源•英美與新哲文院的兄弟友誼賽也正式開始。
籃球場圍坐著前來觀賽的同學(xué)們,參賽的隊員們都躍躍欲試熱情高漲,雙方在進(jìn)行簡短的熱身后,隨著裁判的一聲哨響,戰(zhàn)鼓響起。
雙方球員們你追我趕,互不相讓,他們閃電般的速度,精確地?fù)寠Z,一次又一次地引燃了全場的氣氛。
進(jìn)攻與防守的僵持在球場上不斷上演。
球員靈活的運(yùn)球,時進(jìn)時退、時緩時急、時而三分遠(yuǎn)投、時而轉(zhuǎn)身跳投,每一個轉(zhuǎn)身,每一次投籃,每一次搶斷,都展現(xiàn)了他們的絕佳球技!
快看!
新哲文院的7號隊員靠著他熟練地運(yùn)球,一次又一次地上籃得分,組織發(fā)起進(jìn)攻。
富源·英美的24號隊員更是以驚人的速度追逐控球,多次搶斷蓋帽,巧妙地傳球,靈活的走位以及帶球突破三步上籃!
VERTICAL LIMIT • 針鋒相對
兩方隊員與教練趁著休息時間,緊密地重新制定著戰(zhàn)術(shù)。
隨著下半場的哨聲響起,兩隊重整旗鼓再出發(fā)。
富源隊11號隊員看準(zhǔn)時機(jī),找到空位,由其他隊員傳球助攻后,一個漂亮的轉(zhuǎn)身,打進(jìn)下半場的第一顆球!
而9號隊員面對對手的一對一貼身防守時,持球行進(jìn)貼近防守人時,用假動作迷惑對方后,加速突破層層防線,跳躍投籃一氣呵成。
雙方隊員在不斷進(jìn)球,你追我趕,互不相讓,競爭進(jìn)入白熱化。
籃球場上一雙雙眼睛,小心地注視著,咚咚響的籃球,生怕一不小心誰失了手,籃球被對方戰(zhàn)友搶占先機(jī)。
隨著比賽最后一聲哨聲的響起,富源·英美以34:30贏得本場比賽。
一場籃球友誼賽,不以勝負(fù)論英雄。
它架起了學(xué)校之間友誼的橋梁,將團(tuán)結(jié)、友誼、公平競爭的精神聯(lián)動在一起,點(diǎn)燃了冬日情誼的火焰,增進(jìn)了兄弟學(xué)校之間的溝通和交流。
它也讓孩子們釋放壓力,讓我們孩子不再是脆弱的學(xué)習(xí)機(jī)器,保持一個好的心態(tài)和情緒,擁有堅韌、有活力的靈魂,內(nèi)心始終充滿力量,這樣子我們的孩子才能一路越挫越勇,乘風(fēng)破浪,在人生的關(guān)鍵時刻發(fā)揮出好的水平。
北大校長王恩哥也曾在上任時說過:
“人這一生需要結(jié)交“兩個朋友”,一個是圖書館,另一個是運(yùn)動場。”
一個是充電、蓄電;一個則是放電。
只會充電的孩子,可能只能贏得一時;
而學(xué)會放電的孩子,才會在漫長的過程中逐漸升華、感知、親手點(diǎn)燃自己的未來。
所以我們的孩子不應(yīng)該在室內(nèi),他們應(yīng)該在溫?zé)岬暮顾绣N煉自己,加深對生活的理解,變得勢不可擋,堅不可摧。