由遠(yuǎn)播教育舉辦的2020IEIC國際教育創(chuàng)新在線峰會(huì)•上海站，3月1號(hào)晚上在線上完美落幕！
本次峰會(huì)的直播間匯集了包括：包校吳子健、平和萬瑋、協(xié)和盧慧文、教育專家陳默、心理學(xué)博士張怡筠、復(fù)旦女神沈奕斐等諸多教育領(lǐng)域的專家學(xué)者大咖。
諸位嘉賓大咖針對(duì)幼升小、小升初、初升高各階段的規(guī)劃問題，進(jìn)行了深入淺出的解讀分享，為直播間的觀眾們帶來了一場(chǎng)教育知識(shí)的盛宴。
在峰會(huì)中，光華中學(xué)校長陳河清在直播間為大家?guī)砹酥黝}為《教育是為孩子的未來賦能》的演講，數(shù)千名學(xué)生家長在直播間積極互動(dòng)，在彈幕中表示收獲頗豐。下面小編就帶大家一起來回顧一下她分享的精彩內(nèi)容:
▲陳河清校長直播間實(shí)況截圖
演講嘉賓
陳河清
上海光華中學(xué)校長
2016年9月到光華中學(xué)任職，全面負(fù)責(zé)光華中學(xué)的教學(xué)管理工作。
教授英語、西班牙語，持有上海市中學(xué)校長資格證。
曾獲得市級(jí)英語教學(xué)競(jìng)賽一等獎(jiǎng)、全國英語教學(xué)評(píng)優(yōu)課二等獎(jiǎng)等榮譽(yù)，編輯出版《英語聽力100篇》等書籍。
曾先后在加拿大和西班牙等國家工作交流學(xué)習(xí)。
具有多元文化背景，對(duì)國際教育和家庭教育都頗有心得。
帶著多年的教育行業(yè)工作積淀和對(duì)教育工作的熱情，和光華中學(xué)團(tuán)隊(duì)一起精心打磨融合課程，著力打造一所精品、高素質(zhì)的學(xué)校。
演講內(nèi)容
今天，陳校長的主題演講主要圍繞以下4個(gè)方面，相信這也是很多學(xué)生家長所關(guān)心的問題——
第一、自律
第二、堅(jiān)毅是什么
第三、能量守恒
第四、教育如何賦能
那么關(guān)于這些問題，我們來看看陳校長的詳細(xì)解答~
▲陳河清演講主題
正式開始前，先來了解一下我們的陳校長和光華中學(xué)吧！
陳河清校長：平和老員工，英語西語老師，2娃媽，光華創(chuàng)校者。
光華中學(xué)：為國際高中量身定制的4年制初中，學(xué)術(shù)、文化傳承、教育博雅、校園幸福，首屆畢業(yè)生成績(jī)優(yōu)異。
01 自律
庚子鼠年春，一場(chǎng)可怕的瘟疫席卷中華大地，讓公職人員變成了保安，全民都成了大廚，老師成了主播。可神獸，還是那個(gè)神獸。對(duì)于有孩子的家庭來說，這個(gè)年過得不可謂不糟心。從足不出戶到寒假延長到網(wǎng)課來襲，各種不確定性帶來的負(fù)能量讓很多家長壓力山大。而家長較擔(dān)心，無非是孩子的學(xué)習(xí)受到疫情影響。那么，什么樣的孩子受到的影響會(huì)較大呢？不懂自律的孩子，沒有堅(jiān)毅品質(zhì)的孩子。
自律，與“他律”相對(duì)，指主體的自覺的道德意識(shí)和實(shí)踐。即不依從某種外在的要求，而是根據(jù)自己的良心遵循法紀(jì)，進(jìn)行自我約束。舉個(gè)日常生活中的例子，無監(jiān)考考場(chǎng)。而在這次的疫情中，方艙醫(yī)院里病榻前埋頭苦讀的高三學(xué)子，是自律的孩子；獨(dú)自在自家閣樓上隔離的學(xué)生，一邊吃泡面一邊啃題目，是自律的行為。
那么，如何培養(yǎng)自律呢？從自制力的提高做起。自制力是指人們能夠自覺控制自己的情緒和行動(dòng)。從自己的多重需求中找到必要且緊急的，并且對(duì)事情節(jié)點(diǎn)和節(jié)奏感有清晰的判斷，在單位時(shí)間內(nèi)產(chǎn)生較大化效益。提高自制力能提高我們處理事情的理性。而自制的反面，是任性。小孫一任性，禁賽八年；小劉一任性，人設(shè)崩塌；吃蝙蝠的那位一任性，全國人民一起坐月子！還是雙滿月。可見，任性的代價(jià)是慘痛的。
02 堅(jiān)毅是什么？
美國教育界現(xiàn)今非常推崇用“堅(jiān)毅”作為判斷孩子將來是否成功的標(biāo)準(zhǔn)。
堅(jiān)毅是對(duì)長期目標(biāo)的持久激情及持久耐力，是不忘初衷，專注投入、堅(jiān)持不懈，是一種包含了自我激勵(lì)、自我約束和自我調(diào)整的性格特征。
如果你看見一個(gè)人很投入地一直做一件事，這就是堅(jiān)毅。比如學(xué)樂器。100個(gè)琴童里有99個(gè)說自己不喜歡彈琴，而我仍然推薦有條件的家庭讓孩子學(xué)習(xí)樂器。今天的孩子生活太好，遇到的挑戰(zhàn)太少。學(xué)樂器，不是為了考級(jí)加分，不是為了成名成家，只是為了鍛煉孩子持久地做同一件事。當(dāng)然，過程中合適的學(xué)習(xí)方法和“溫柔地堅(jiān)持”必不可少。
智商是與生俱來的，而堅(jiān)毅是可以后天開發(fā)的。決定孩子成功的重要因素是我們幫助孩子獲得了以堅(jiān)毅為核心的性格特質(zhì)。具體來說，一個(gè)6歲的孩子懂得100以內(nèi)的加減法根本不重要，重要的是她愿意在算錯(cuò)之后重新嘗試，直到得出正確答案。我們要教會(huì)孩子的不是要跑多快，而是摔倒之后繼續(xù)爬起來跑，哪怕是較后一名。青春期孩子遇到的問題和出現(xiàn)的狀況都是成長的良機(jī)。在學(xué)校犯錯(cuò)的成本是較低的，而家長的陪伴是較有價(jià)值的。
從這個(gè)角度出發(fā)，天生擅長學(xué)習(xí)并不見得是件好事。因?yàn)榍髮W(xué)路上遇到的挫折會(huì)變少，面對(duì)挑戰(zhàn)和戰(zhàn)勝困難的機(jī)會(huì)也就隨之減少，堅(jiān)毅性格品質(zhì)形成的幾率隨之減小。這也是為什么很多少年班的天才兒童較后都消失在了大眾的視線里。不過，也不是沒有例外。平和的萬校長從小一路學(xué)霸，到了職場(chǎng)，還是學(xué)霸。
03 能量守恒
到底如何讓孩子成為一個(gè)自律的人？如何成為一個(gè)有自制力的人，能有效管理和操控自己的情緒？如何成為一個(gè)擁有堅(jiān)毅品質(zhì)的人，能克服一個(gè)又一個(gè)困難？基因只是基礎(chǔ)，而后天的影響才是決定性因素。
我們都說人是有能量的。能量是對(duì)一切微觀物質(zhì)運(yùn)動(dòng)的描述，是物質(zhì)運(yùn)動(dòng)的量化轉(zhuǎn)換，也比喻人所能發(fā)揮的能力和作用。能量既不會(huì)憑空產(chǎn)生，也不會(huì)憑空消失。它只能從一種形式轉(zhuǎn)化為其他形式，或者從一個(gè)物體轉(zhuǎn)移到另一個(gè)物體，而在轉(zhuǎn)化或轉(zhuǎn)移過程中，其總量不變。即所謂的“能量守恒”。假設(shè)能量場(chǎng)域的總值是恒定的，而每個(gè)能量場(chǎng)的等級(jí)值是正向還是負(fù)向、具體數(shù)值是多少卻是可以改變的。改變的途徑是能量的流動(dòng)。
舉個(gè)例子，比如您今天在單位被上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)了，您非常郁悶。而您帶著這種郁悶回家了。孩子跟往常一樣調(diào)皮，因?yàn)槟那椴缓茫陀X得孩子特別吵，于是大發(fā)雷霆，劈頭蓋臉地把孩子訓(xùn)了一頓。孩子很害怕，不敢吭氣，只能不停地找媽媽的麻煩，一會(huì)兒嫌棄媽媽菜里鹽過了太多，一會(huì)兒挑剔面煮的太爛。較后媽媽也不高興了，回過頭來數(shù)落您，說您工作太忙，對(duì)孩子疏于管教。總之，出來混總是要還的。
我們對(duì)自己的負(fù)面情緒要有覺察，然后通過有效的途徑去化解它，以免造成不必要的消極流動(dòng)。負(fù)面情緒處理不當(dāng)所造成的傷害之大，武志紅先生的《為何家也會(huì)傷人》中也有很多這樣的案例。在我的學(xué)校有專門的心理咨詢中心，和專業(yè)的發(fā)泄室，幫助大家處理負(fù)面情緒。
能量有正負(fù)之說，亦有等級(jí)之分。由低到高，分別對(duì)應(yīng)羞愧、內(nèi)疚、冷漠、悲傷、恐懼、欲望、憤怒、驕傲、勇氣、淡定、主動(dòng)、寬容、明智、愛、喜悅、平和、開悟。
心理學(xué)家有一種極端的說法，所有身體的疾病都是心理的疾病。我們不討論這種論斷的科學(xué)性有多少，但生活中確實(shí)經(jīng)常聽見人說氣得胃疼、焦慮得頭疼、失眠到?jīng)]食欲等等。很多家長為了孩子的問題茶飯不思，氣不打一處來。我說，這樣的負(fù)能量傷肝傷肺又傷身，醫(yī)藥費(fèi)誰來付？我們要的是幸福的概念，有人愛、有事做、有所期待，用每一條幸福的概念傳達(dá)正能量的訊息。
為孩子賦能，需要家庭、社會(huì)、學(xué)校等因素共同發(fā)揮作用。而家庭在其中的作用是較核心的。父母是第一任老師，我們也更多認(rèn)識(shí)到原生家庭的重要性。
我學(xué)校的校園文化是換位思考、與人為善、助人為樂。老師有父母心，同事有同理心。
我的學(xué)校有專門的社會(huì)情感課程。我們叫它幸福課。從較簡(jiǎn)單的觀呼吸開始，家長、學(xué)生、老師通過個(gè)案、工作坊、講座，等多種形式一起幸福著。記得一次工作坊結(jié)束的時(shí)候，有一個(gè)學(xué)生嚎啕大哭。我想他的能量得到了流動(dòng)。
04 教育如何賦能
一起賦能：
正念：
1、水知道答案。《水知道答案》中，作者用122張通過顯微攝影拍下的奇形怪狀的水結(jié)晶照片，試圖向讀者展示“水能聽，水能看，水知道生命的答案”的奇異觀點(diǎn)。
2、好心態(tài)戰(zhàn)勝至暗時(shí)刻。每天關(guān)注疫區(qū)的故事，新冠這種自異性疾病沒有特效藥。幾乎每個(gè)治愈出院的人都會(huì)說，是積極的心態(tài)幫他們挺了過來。
3、吸引力法則：思想集中在某一領(lǐng)域的時(shí)候，跟這個(gè)領(lǐng)域相關(guān)的人、事、物就會(huì)被它吸引而來。夫妻相是個(gè)挺有意思的事情。茫茫人海，那么多單身人士居然可以找到跟自己很像的人攜手一生！是不是人骨子里都覺得自己，而且能吸引到相似者的能量？
榜樣：
1、偶像：疫情當(dāng)?shù)溃瑥埌值脑捿^愛聽。年初一不出們，初二紋絲不動(dòng)，初三按兵不動(dòng)，到正月十五還是一動(dòng)不動(dòng)，除非張爸說能動(dòng)。接下來，繼續(xù)悶，直到把病魔悶死。上了班，放火防盜防同事。偶像的力量可謂一呼百應(yīng)。
2、伙伴：我學(xué)校每天上午有半小時(shí)的大課間體育活動(dòng)。3到4圈的跑步總是讓同學(xué)們有些抱怨。于是校長帶頭，正副班主任斷前斷后，全校一起跑。很快，大課間的鍛煉就變得有朝氣有活力，很多老師和同學(xué)都逐步喜歡上了跑步。
3、對(duì)標(biāo)：有人說吃年夜飯的時(shí)候，你較大的幸福感是你的獎(jiǎng)金比你妹夫多了80塊。你總是跟與你有關(guān)系的周圍人去比較。這就是對(duì)標(biāo)。
看見：
1、今天社會(huì)的中流砥柱——70后80后——是沒有“被看見”的一代。在物資相對(duì)貧乏的年代，過度關(guān)注發(fā)展生產(chǎn)力的社會(huì)與家庭環(huán)境中缺乏安全感。今天的全民焦慮也是自然產(chǎn)物。
2、未成年的孩子怎么給愛都不多。一天走在校園里看到一個(gè)女同學(xué)長發(fā)披肩，我說你怎么不扎辮子，她說發(fā)圈掉了。我把我的給她，她笑了。后來無意中聽到，她每天把我給她的發(fā)圈放在床頭，說這是校長給她的鼓勵(lì)，她舍不得用。怎么也沒想到，如此條件優(yōu)越眼界開闊的孩子會(huì)這么看重一根發(fā)圈。
3、在我的學(xué)校，我們有4大類的選修課程：藝術(shù)，體育，學(xué)術(shù)，音樂。每個(gè)孩子在每個(gè)方向都有自己的專項(xiàng)。博雅教育課程讓每個(gè)孩子被看見。我們學(xué)校都幾個(gè)學(xué)生到今天近400學(xué)生，而圖書管理員始終就一個(gè)。每學(xué)期開學(xué)前，我見他在偌大的圖書館整理書，我都會(huì)給他拍張照片，發(fā)在學(xué)校工作群里。這就是看見。
較后我想說，人生較幸福的事情只有兩件：身體健康、兒女成才。
“身體健康”這四個(gè)字在今天這個(gè)當(dāng)下顯得彌足珍貴。而無論多少的事業(yè)有成都無法彌補(bǔ)兒女教育上的缺失。
又是一年規(guī)劃季。愿孩子們考上理想的學(xué)校。愿家長們少一點(diǎn)焦慮，多一些喜悅，在祥和的家庭氛圍中為孩子賦能。
謝謝大家。
錯(cuò)過了本次教育展的家長們也不用擔(dān)心，有規(guī)劃需求的學(xué)生家長現(xiàn)在可以報(bào)名遠(yuǎn)播教育3月28-29日舉辦的IEIC國際教育創(chuàng)新在線峰會(huì)•上海站。
另外，其他城市的家長也可以關(guān)注遠(yuǎn)播接下來即將在9個(gè)城市舉辦的在線峰會(huì)：
每場(chǎng)在線峰會(huì)，遠(yuǎn)播都將邀請(qǐng)國際學(xué)校和重磅嘉賓大咖，讓我們相約線上，足不出戶一站式解決規(guī)劃難題吧！
